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《亲密关系》摘抄

不争
2024-01-02 / 0 评论 / 0 点赞 / 31 阅读 / 1559 字

第一印象

    第一个印象很重要。第一次与人短暂的谋面后,对别人所形成的印象深刻而持久,初期的认知在数月之后还影响着人们的判断。在初次交往时如果十分厌恶某人,那么我们就会回避与他发生任何进一步的接触。

    的确,对恋人和朋友现有的看法毫无疑问与当初结识时的第一印象强大得多。对亲密伴侣的了解使人们掌握了大量的信息,但人们或许会发现很难看清自己的伴侣,所谓当局者迷。比如,要预测你的恋爱前景,你与父母比谁更准确?如果让大学生本人、室友和父母来预测你的恋爱关系的将来发展,很显然,父母和室友做出的的预测都要比大学生本人更准确。你或许认为人们能对自己的亲密关系做出最好的判断,但当事人只关注自己亲密关系的优点而忽略了缺点;因而,他们就会自信而乐观地预测自己的亲密关系会比实际情况持续更久。父母和室友则相对冷静而公正,虽然对预测不是很有信心,但对亲密关系未来的预测却更为准确。实际上,对异性恋爱关系预测最准确的往往是女当事人的朋友。如果她的朋友赞成这段恋情,就很有可能持续,但如果他们认为这段恋情注定要失败,就可能真的告吹。

    所以,人们对自己人际关系的直觉并不像自己认为的那样超然客观、准确无误。并且,不管这种认知是对是错,其对后来亲密关系中的情感和行为都有相当大的影响。

自我服务偏差

    欣然地把成功归功于自己,而极力推脱自己在失败中的罪责。事情顺心时人们很容易认识到自己所起的作业,而情况变糟时则喜欢寻找外部理解,因而,虽然伴侣们不会告诉对方这一点,但是当双方如胶似漆时,则常常认为自己居功至伟;当双方反目成仇时,则认为自己仍无可厚非。这一现象有意思的地方是,人们都能估计到他人存在自我服务偏差,而看不到自己也存在。大多数人都能轻易地认识到别人对功劳过分的自居,对失败苍白的托词;但却认为自己类似的自我服务偏差明智而准确。这部分地是因为即使在自己的善良意图没有实现的情况下,人们仍能清醒得意识到它,并给予充分的肯定;而判断别人则仅仅依据他们的行为,完全无视他们行动的意图

    这一现象发人深省,且来看看它是怎么发生的。设想张无上床睡觉时想道:“我敢打赌明天老婆躺在床上看到早餐时肯定很高兴。”他打算为妻子做点什么,并为自己是个体贴周到的伴侣而沾沾自喜。但当他睡过头了,不得不飞奔去上班,根本没有任何善意之举,却可能仍感觉良好:毕竟自己有颗为对方着想的心。相比之下,妻子只能从丈夫的行动来评价他;她又不会读心术怎能懂丈夫心中所想,这里没有任何证据证明丈夫的好心好意。不同的信息来源使丈夫认为自己是位尽心尽力、周到体贴的好伴侣,但妻子(或任何其他人)却不这么认为。(还记得那些你想对亲人说出却未曾表达的感激吗?你或许为自己曾找机会向他们表达而确认自己是个感人的人,但失望的亲人却未曾感到你的一丝协议,认为你的所作所为简直是个白眼狼!)

    在社会生活中,这种微妙的心里过程使人们对时间习惯性地做出自利式的解释。事实上,如果伴侣认为他们非常亲密,彼此的自我服务偏差就比其他人相处要少得多。尽管如此,在幸福满意的亲密关系中仍存在自我服务偏差。特别是发生争吵时,夫妻双方都倾向认为争吵时对方的过错。如果是发生了婚外情,人们往往认为自己的风流韵事不过是无伤大雅的逢场作戏,但却认为对方同样的出轨行为伤风败俗、令人痛彻心扉。

     所以,伴侣们各自不同的视角使得自己能更好地开脱罪责,而不会同样地原谅朋友或爱人所犯的错误。他们还倾向于认为争执和冲突是对方首先挑起的。大多数人觉得自己很好相处,但对方有时难以忍受。这种知觉无疑影响深远。

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